Si corres trail o haces ciclismo, ya usas Strava. Sus 100 millones de usuarios y sus segmentos sociales son insuperables como red social deportiva. Pero Strava está pensada para registrar lo que ya hiciste, no para prepararte para lo que vas a hacer. Ahí es donde entra TrackLAB.
El enfoque de cada herramienta
Strava
Strava es, ante todo, una red social deportiva. Su valor está en los segmentos compartidos, los kudos, los clubes y el historial agregado. La parte de análisis es secundaria: te muestra distancia, desnivel, ritmo medio y poco más. Para análisis avanzado, necesitas pagar Strava Premium (~8€/mes).
TrackLAB
TrackLAB es un laboratorio de análisis técnico. No tiene red social ni segmentos compartidos. Su único objetivo: que entiendas a fondo cualquier ruta GPX antes o después de hacerla, con métricas a nivel de coach o entrenador.
Comparativa funcional
| Función | Strava (Premium) | TrackLAB PRO |
|---|---|---|
| Análisis básico (distancia, desnivel) | ✓ | ✓ |
| Perfil de elevación interactivo | ✓ | ✓ |
| Mapa de la ruta | ✓ | ✓ |
| Segmentos sociales | ✓ | ✗ |
| Detección automática de subidas clave | ✗ | ✓ |
| Tiempo estimado personalizado por nivel | ✗ | ✓ |
| Análisis biométrico (zonas FC, esfuerzo) | Parcial | ✓ |
| Predicción de fatiga | ✗ | ✓ |
| Comparación de rutas lado a lado | Limitado | ✓ |
| Análisis pre-carrera (sin hacerla aún) | ✗ | ✓ |
| Exportar PDF | ✗ | ✓ |
| Precio | ~8€/mes | 5€/mes (anual) |
Casos de uso reales
Usa Strava si...
- Quieres compartir entrenamientos con amigos.
- Te motivan los segmentos y los KOMs/QOMs.
- Necesitas un historial agregado de todas tus actividades.
- Eres más casual y no buscas análisis profundo.
Usa TrackLAB si...
- Vas a hacer una carrera importante y quieres prepararla bien.
- Necesitas conocer dónde están las subidas clave y cómo gestionar el esfuerzo.
- Quieres un tiempo estimado realista según TU nivel y peso.
- Comparas rutas para elegir cuál entrenar.
- Te interesa el análisis biométrico (FC, esfuerzo, fatiga).
¿Por qué no las dos?
Es lo que hacen la mayoría de nuestros usuarios. Strava para el día a día y la red social. TrackLAB para preparar carreras importantes. Son complementarias, no competidoras.
De hecho, puedes exportar cualquier actividad desde Strava como GPX y analizarla en TrackLAB en 30 segundos. Probaríamoslo gratis: tracklab.app/analyzer.
Conclusión
Strava es excelente como red social deportiva. TrackLAB es excelente como laboratorio de análisis. Si te tomas en serio tus rutas y carreras, las dos son una combinación imbatible.